کراتین کور پرفورمنس سلوکور

✅️معرفی محصول کراتین کور پرفورمنس سلوکور

کراتین کور پرفورمنس حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونایزد است، که به عنوان یکی از موثرترین و خالص‌ترین انواع کراتین شناخته می‌شود. این محصول فاقد مواد افزودنی، طعم‌دهنده‌ها، یا شکر اضافی است، که آن را گزینه‌ای ساده و کاربردی برای تمام ورزشکاران می‌سازد.

✅️ترکیبات محصول

کراتین مونوهیدرات میکرونایزد (Micronized Creatine Monohydrate):

هر پیمانه معادل ۳.۴ گرم کراتین مونوهیدرات خالص هست.

نوع میکرونایز آن باعث افزایش جذب در بدن و کاهش مشکلات گوارشی می‌شود.

🔍

پشتیبانی 24 ساعته

✅️مزایای استفاده از کراتین کور پرفورمنس

افزایش قدرت و توان عضلانی:

کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، به تولید سریع‌تر انرژی کمک می‌کند. این امر به افزایش قدرت و تحمل ورزشکار در تمرینات شدید منجر می‌شود.

بهبود عملکرد ورزشی:

این مکمل می‌تواند در ورزش‌های قدرتی و استقامتی موثر باشد و توانایی بدن را برای انجام حرکات سنگین یا تکراری افزایش دهد.

افزایش حجم عضلات:

کراتین باعث نگهداری آب درون سلول‌های عضلانی می‌شود، که به عضلات ظاهری حجیم‌تر و پرتر می‌بخشد.

تسریع در ریکاوری:

مصرف کراتین می‌تواند به کاهش آسیب‌های عضلانی ناشی از تمرین و تسریع بازسازی کمک کند.

افزایش استقامت و کاهش خستگی:

با تولید انرژی بیشتر، خستگی عضلانی کاهش یافته و توان برای تمرین طولانی‌تر افزایش می‌یابد.

✅️روش مصرف کراتین کور پرفورمنس سلوکور

روزانه یک وعده را با 150 تا 200 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دیگر مخلوط کنید. از دوز روزانه تجاوز نکنید. مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزینی برای رژیم غذایی متنوع استفاده شوند. دور از دسترس کودکان نگهداری شود. توجه به رژیم غذایی متنوع و متعادل و سبک زندگی سالم بسیار مهم است.

✅️نحوه ترکیب:

پودر کراتین را با آب، آبمیوه، یا مکمل‌های دیگر مانند پروتئین شیک ترکیب کنید.

نکات مهم در مصرف

آب‌رسانی کافی:

مصرف کراتین باعث جذب آب در عضلات می‌شود. بنابراین، روزانه حداقل 2-3 لیتر آب بنوشید.

مشاوره با پزشک:

افرادی که مشکلات کلیوی یا بیماری خاصی دارند، پیش از مصرف کراتین باید با پزشک مشورت کنند.

تناسب با رژیم غذایی:

این محصول برای افراد در رژیم‌های کاهش وزن یا افزایش وزن مناسب است و کالری اضافی ندارد.